• DA
  • EN
    • Billetter
    • Kontakt og kundeservice
    • Vanløse - Vestamager
    • Vanløse - Københavns Lufthavn
    • Cityringen
    • Orientkaj - København Syd
    • Status og planlagte driftsændringer
    • Information om Metrobusser
    • Oplevelser tæt på Metroen
Metroselskabet
  • DA
  • EN
  • Velkommen i Metroen
  • Rejs med metroen
  • Udforsk København
  • Oplevelser tæt på Metroen
  • Dyrk motion under åben himmel

Rejs med Metroen

  • Billetter og priser
  • Kontakt og kundeservice
  • Udforsk København
  • Metroens App

Drift og service

  • Status og planlagte ændringer
  • Vedligehold af Metroen

Linjer og køreplaner

  • Vanløse - Vestamager
  • Vanløse - Københavns Lufthavn
  • Cityringen
  • Orientkaj - København Syd

Metroselskabet

  • Metroselskabet
  • Job og Karriere
  • Igangværende projekter
  • Kontakt Metroselskabet

Genveje

  • Rejs med Metroen
  • Metroselskabet
  • Seneste pressemeddelelser
  • Privatlivs- og persondatapolitik
  • Tilgængelighedserklæring

    Dyrk motion under åben himmel

    Oprettet: 26. september 2024Læsetid: 10 min.
    Del artikel:
    København bugner af fede steder, hvor du kan dyrke motion i det fri. Med Cityringen kommer du direkte til fem af dem – med en enkelt afstikker med M4 til Nordhavn.

    Nyd friheden på vandet

    De smukke kanaler i Københavns Havn indbyder til en tur i kajak – og heldigvis er der mange muligheder for at komme på vandet. Tager du Metroen til Kongens Nytorv, er der for eksempel kun en kort gåtur til Kayak Republic, hvor du kan leje en kajak i op til fire timer.

    Book din næste kajakoplevelse hos Kayak Republic – eller lån en gratis kajak hos Green Kayak mod at samle affald i havnen undervejs.

    Kongens Nytorv
    7 min.

    Kayak Republic

    Foto: Daniel Rasmussen

    Snup en løbetur ved Søerne

    Har du lyst til at snøre løbeskoene i København, er ruten rundt om Søerne en ægte klassiker. Står du af Metroen på København H, kan du starte i Frederiksberg-enden og løbe på tværs af Nørrebro og Østerbro, så du får hele oplevelsen af byen med.

    Du kommer i godt selskab af andre løbere – og sikkert også et par barnevogne eller slentrende kærestepar, så vær klar til at løbe lidt zigzag. Tager du turen rundt om alle tre søer, får du 6,3 kilometer i benene, men du kan også nemt dele den op i mindre bidder.

    København H
    11 min.

    Søerne

    Foto: Daniel Rasmussen

    Find din indre skater frem

    Fælledparken er ikke bare en skøn grøn oase, den huser også Nordeuropas største skatepark. Pak dit skatebord, din BMX-cykel eller rulleskøjter, og tag Metroen til Vibenshus Runddel. Så er du klar til at prøve kræfter med ollie, rock to fakie og kickflip.

    Underlaget er lavet af beton frem for asfalt for at skabe den bedste oplevelse, og Skateparken er inddelt i tre sværhedsgrader, så der både er udfordringer til nybegyndere og øvede.

    Vibenshus Runddel
    11 min.

    Fælledparken Skatepark

    Foto: Daniel Rasmussen

    Kuglekast i Enghaveparken

    Mødes du med en flok venner til et spil pétanque i Enghaveparken, er det næsten som at stå i en park i Marseilles.  Cityringen tager dig direkte til Enghave Plads, som ligger lige over for parken, og så handler det ellers bare om grus, kugler – og at have det sjovt.

    København Pétanque Klub holder til ved hovedindgangen, og her er det muligt at låne kugler, hvis du ikke har dine egne med.

    Enghave Plads
    3 min.

    Enghaveparken

    Foto: Mellanie Gandø

    Træn på toppen

    Et hurtigt skift til M4 fører dig til Nordhavn, hvor du finder Københavns mest blærede træningsanlæg, Konditaget Lüders. Det 2400 kvadratmeter store anlæg ligger på toppen af parkeringshus, så du kan nyde den unikke udsigt over havnen, mens du træner.

    Du kan både dyrke crossfit, TRX, spille fodbold, hoppe på trampoliner, gynge og klatre – eller tage en løbetur på den 60 meter lange sprintbane.

    Nordhavn
    7 min.

    Konditaget Lüders

    Foto: Daniel Rasmussen

    Oplevelser med Metroen

    Fik du også set?

    Guide: 5 efterårsklassikere i byen, du ikke må gå glip af

    7. oktober 2025

    Efteråret er over os med mørke dage, regn og rusken i blade og træer. Heldigvis har byen stadig masser at byde på, så lad os guide dig til fem spændende efterårsoplevelser tæt på Metroen.

    Læs artikel

    "Mit nye liv føles meget mere voksent"

    7. oktober 2025

    Mellem linjerne: Hver dag rejser tusindvis af mennesker med Metroen, og bag hvert ansigt gemmer sig en historie. På Gammel Strand mødte vi Freja, der er ved at finde sin vej efter at have lagt studielivet bag sig.

    Læs portrættet

    Kulturnatten 2025: Tag Metroen til en aften fuld af magiske oplevelser

    7. oktober 2025

    Når mørket sænker sig over København den 10. oktober, er du inviteret til at udforske de mange skjulte skatte, der gemmer sig bag byens oplyste facader. Få inspiration til en eventyrlig kulturnat her.

    Få inspiration
    Læs også