Slow living: Tag Metroen til små afslappende oaser i København
Bliv puttet i bløde dyner og lav ingenting
Det lyder nærmest helt magisk i sig selv. Bare at putte dig i nyvasket sengetøj, lukke øjnene og give slip på alt andet. Hos Mellow Space tæt på Aksel Møllers Have kan du komme til SIESTA, hvor du får to timer, hvor du intet skal præstere – blot hvile og være.
Mellow Space faciliterer din hviletid med en guidet meditation, visualisering, lyd- og duftindtryk samt blid selvmassage, og skaber en kollektiv stilhed, der føles rar og forløsende. Du får samtidig serveret varm te og lækre snacks.
Nyd kompromisløs ro hos Mellow Space
Fordyb dig med ler mellem hænderne
Der sker et eller andet, når du sætter dig foran en drejebænk med en klump ler i hænderne. Du kan slippe fantasien fri og glemmer automatisk alt andet for en stund.
Hos Pilos CPH på Nørrebro – tæt på Nuuks Plads – kan du få en lille smagsprøve på keramik med et en-dags kursus eller eksperimentere med både drejeteknikker, glasur og farver på et 5-ugers kursus. Den dygtige keramiker Elena Rigas guider dig hele vejen.
Drej keramik hos Pilos CPH
Få varmen indefra med hot yoga
Vil du prøve en intens træningsoplevelse, der både styrker kroppen og giver en følelse af afslapning og velvære? Hos Ohmyoga på Vesterbro kan du dyrke hot yoga i 39 graders varme.
Tag Metroen til København H og glæd dig til at fordybe dig i hot yoga i smukke indbydende rammer og mærke, hvordan den infrarøde varme i salen hurtigt smidiggør din krop, muskler og led. Du kan enten købe et klip til et enkelt hold eller vælge ubegrænset træning.
Hot yoga hos Ohmyoga
Skab indre fred med saunagus og kolde dyp
Hos Plugin Heat Club bliver du udfordret med varme og kulde, der får dig til at følge dig lettere, stærkere og fuldt opladet. Tag Metroen til Havneholmen og gør dig klar til 75 minutters saunagus af tre omgange med skiftevis sauna og iskolde dyp.
Oplevelsen giver indre ro og mental klarhed. Når varmen stiger, går din krop i panik, og når kulden rammer, ønsker dit sind at stikke af, men i stedet for at lukke ned, læner du dig ind og trækker vejret.
Hot'n cold hos Plugin Heat Club
Kør på skinnecykler i smuk natur
Nogle ting opleves bedst i langsomt tempo, og på Amager kan du tage en tur gennem et lille lukket skovområde på enten skinnecykel eller dræsinepumpe.
Det sidste baneterræn fra den tidligere Amagerbane bliver passet af frivillige, så alle kan prøve en tur på den 1,2 kilometer lange bane. Tag Metroen til Amagerbro, så er der kun en kort gåtur til startstedet på hjørnet af Vermlandsgade og Uplandsgade.
Amagerbanen er åben hver anden søndag, hvor du blot møder op og betaler et frivilligt bidrag – ellers kan du booke banen privat ved at sende en mail.
Tril afsted på den gamle Amagerbane
Leg med pensler og porcelæn
Bliv porcelænsmaler for en dag og prøv kræfter med det historiske håndværk bag Royal Copenhagens håndmalede porcelæn.
Du kan for eksempel male din egen Mega Riflet termokop til malerskole i Royal Copenhagens Flagshipstore tæt på Gammel Strand. Erfarne porcelænsmalere står klar til at hjælpe med gode råd til at blande farver og vælge de rette pensler.
Du kan hente din kop i butikken 4-6 uger efter, hvor den er blevet glaseret og brændt.
Bliv porcelænsmaler for en dag
Læs også
Få endnu mere slow living i dit liv her